Descrição
"Guariroba" é uma espécie de palmeira do gênero botânico "Syagrus", que pode ser encontrada em grande parte do leste do Brasil e nordeste da Bolívia e Paraguai. Também conhecido como "Palmito-Amargoso". A palmeira guariroba, considerada por muitos como uma hortaliça de sabor amargo (em comparação com o palmito doce), é uma iguaria culinária de grande importância em alguns estados, incluindo algumas regiões de "Goiás e Minas Gerais".
Nas receitas do prato "Empadão Goiano", por exemplo, é imprescindível incluir pedaços grandes do palmito amargo "Guariroba". Também pode ser usado como salada: com tomate cereja e bastante tempero.
Ingredientes:
palmeira "Guariroba", água, sal e acidulante ácido cítrico.
Alérgico:
Sem glúten.
Informações nutricionais:
Quantidade por porção - 50g:
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QUANTIA
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% RDA*
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Valor energético
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42 kJ / 10 kcal
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1
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Carboidratos
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0g
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0
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Proteínas
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1g
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2
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Gorduras totais
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0g
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0
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Gorduras saturadas
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0g
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0
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Gorduras trans
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0g
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**
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Fibra dietética
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1,5g
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6
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Sódio
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290mg
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12
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* % "Doses Diárias Recomendadas" (RDA) é baseada em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
** RDA não estabelecido.