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Beschreibung
Entdecken Sie die Vielseitigkeit von Tapioka , einem von Natur aus glutenfreien und veganen Grundnahrungsmittel, das in ganz Brasilien beliebt ist. Leicht, gut verdaulich und frei von häufigen Allergenen ist es eine hervorragende Alternative zu herkömmlichem Mehl und passt zu den meisten Ernährungspräferenzen.
Tapioka ist reich an Kohlenhydraten und liefert langanhaltende Energie – ideal für Frühstück, Snacks oder schnelle Mahlzeiten. In Brasilien wird sie traditionell frisch aus der Pfanne genossen und mit starkem Kaffee serviert.
Füllen Sie Ihre Tapioka mit Käse und Schinken, Hähnchen und Frischkäse, Kokosraspeln oder Sahne. Ob süß oder herzhaft – immer lecker! Genießen Sie den authentischen Geschmack von Maniok und holen Sie sich mit Made in Market ein Stück Brasilien in Ihre Küche.
Zutaten Maniokstärke (70%), Wasser (30%).
Allergeninformationen GLUTENFREI.
Vorbereitungsempfehlung Eine beschichtete Pfanne bei niedriger Hitze erwärmen. 3 Esslöffel (ca. 60 g) eingeweichte Maniokstärke gleichmäßig darüberstreuen. Etwa 2 Minuten garen, bis sich die Ränder leicht anheben. Die gewünschte Füllung hinzufügen, zusammenklappen und weitere 30 Sekunden erhitzen. Für optimalen Geschmack und Konsistenz sofort genießen.
Dieses Produkt sollte eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.
Gut verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung lagern. Nach dem Öffnen gekühlt aufbewahren und innerhalb von 5 Tagen verbrauchen.
Nährwertangaben Ø Menge pro Portion – 100 g
MENGE
% RDA*
Energiewert
1015 kJ / 242 kcal
Kohlenhydrate / davon Zucker
60 g / 0 g
Protein
0 g
Fette / davon gesättigte Fettsäuren
0 g
Salz
0 g
* Die empfohlene Tagesdosis (RDA) basiert auf einer Ernährung mit 2.000 kcal / 8.400 kJ. Ihr persönlicher Bedarf kann je nach Ihren individuellen Bedürfnissen höher oder niedriger sein. ** RDA nicht bestimmt.
