Bacalhau com Grão ist ein klassisches portugiesisches Gericht, das die Saftigkeit von Kabeljau mit der weichen Textur und dem reichen Geschmack von Kichererbsen kombiniert. Diese Kombination ergibt eine nahrhafte und schmackhafte Mahlzeit voller traditioneller Aromen.
Zutaten
Kabeljau, Kichererbsen, natives Olivenöl extra, Essig, Zwiebeln, Petersilie.
Allergeninformationen
GLUTENFREI.
Lagerung
Dicht verschlossen in der Originalverpackung an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und direkte Sonneneinstrahlung vermeiden.
Ernährungsinformation
Menge pro Portion – 100 g:
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MENGE
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% RDA*
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Energetischer Wert
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746 kJ / 178 kcal
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Kohlenhydrate / davon Zucker
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6,6g / <1g
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Proteine
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17,7g
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Gesamtfette
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8,9g
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Gesättigte Fette
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1,6g
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Trans-Fette
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0g
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Ballaststoffe
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0g
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Natrium
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1,38g
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* % „Recommended Daily Allowances“ (RDA) basiert auf einer Diät mit 2.000 Kcal oder 8.400 kJ. Ihre Tageswerte können je nach Bedarf höher oder niedriger sein.
** RDA nicht festgelegt.
